Kapolres Biak Numfor Pimpin Olahraga Pagi Guna Jaga Stamina Personel
Untuk menjaga imun tubuh Kapolres Biak Numfor bersama personel melakukan olahraga pagi jalan sehat/dok.Humas Polda Papua
JAYAPURA, wartaplus.com – Kapolres Biak Numfor AKBP Andi Yoseph Enoch, S.IK memimpin olahraga pagi jalan sehat bersama personel, usai pelaksanaan apel pagi, Jumat (8/1)
Olahraga pagi dilakukan untuk menjaga imunitas tubuh, aga selalu sehat di tengah pandemi Covid-19
"Sebelum mengawali tugas hari ini, saya bersama bersama anggota meluangkan waktu berolahraga. Saat pandemi Covid-19 ini, penting untuk rutin berolahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga," kata Kapolres.
Menurutnya, banyak manfaat yang didapat ketika berolahraga, salah satunya meningkatkan kebugaran tubuh.
"Sebab dengan olahraga, keringat akan keluar dan metabolisme tubuh akan menjadi seimbang sehingga akan terciptanya kesehatan badan," ujar Kapolres.
Dengan badan yang sehat niscaya akan menambah semangat kerja dan dengan kerja yang semangat akan menghasilkan kinerja yang optimal.**
